Somos
Un movimiento que impulsa y acompaña a quienes se atreven a VOLAR.
Ofrecemos
Experiencias Innovadoras y auténticas que impulsan la salud física, mental y espiritual de quienes se atreven a volar.
Clases
1. POLE FITNESS/ DANCE: Clases de barra vertical en Barcelona.
2. POLE CON PAZ: Clases de pole con un enfoque terapéutico que te ayudaran a avanzar en pole integrando tu consciencia física, mental y emocional para expresarte con más libertad al volar.
3. TANGO with POLE: una exquisita mezcla de adornos y poses de tango con pole flow que te liberan tu sensualidad y feminidad.
4. POLE PRIVADAS personalizadas a tus metas (presenciales u online).
5. FLEX & FLOW para incrementar tu rango de movilidad y flexibilidad.
6. EMOTIONS IN MOTION: SIN POLE, solo con tu cuerpo, que te ayuda a identificar y canalizar productivamente tus emociones a través de movimiento.
**Hemos dado la primera experiencia de Pole de sus vidas a más de 8,000 personas que iniciaron desde cero con nosotros***
Experiencia Vertical Art en Comunidad
Llevamos la Experiencia Vertical en formatos de :
1. Talleres de movimiento sin pole en diferentes espacios
2. Talleres de Pole al aire libre o en diferentes estudios.
3. Talleres de Danza Movimiento Terapia.
Taller PEACE & POLE
✨🌿 Un taller con enfoque terapéutico ideal para quienes desean descubrir su movimiento auténtico a través del pole. Más que aprender técnica, se trata de un proceso de crecimiento integral: reconocer y aprovechar emociones, pensamientos y conciencia en cada entrenamiento o clase.
Al fusionar la técnica del pole con herramientas terapéuticas de Danza y Movimiento , te guiamos a integrar cuerpo, mente y alma de manera positiva y productiva para expresarte con mayor libertad, autenticidad y plenitud.
📅 Sábado 04 de octubre
🕒 14:00 – 16:00 hrs (2hrs)
📍 Carrer de Trafalgar 45, Barcelona
💶 €50
Pd: Abierto a todos los niveles.
INCLUYE: Herramientas terapéuticas de danza y movimiento, además de material escrito para acompañar tu conciencia corporal, mindfulness y sentido de plenitud a lo largo de tu camino movimiento con o sin el uso de pole.
Reservas tu cupo via
Bizum al +34 695 625 527
o aqui.
CLASE POLE CON PAZ:
✨🌿 ✨ Mas que una clase, una mini terapia ✨ Diseñada para quienes desean transformar cada entrenamiento de pole en un espacio de auto escucha, conciencia y conexión profunda con el cuerpo y sus emociones.
Aquí no hay directrices de técnica, combos o coreos para solo»verse bien». Aquí el objetivo es moverte desde tu esencia. Sentirse bien para luego verse bien a si mismo. Descubriendo tu propio estilo de movimiento para seguir avanzando en la disciplina con autenticidad y disfrute.
Un movimiento que pone pausa al ego (sus juicios, comparaciones y exigencias), invitándote a reconectar con tu valioso SER.
📅 Domingo 05 de Octubre
🕒 14:00 – 15:00 hrs o 15:10- 16:10 hrs(1hr)
📍 Carrer de Trafalgar 45, Barcelona
💶 €30
Reservas tu cupo via
Bizum al +34 695 625 527
o aqui.
CLASE POLE CON PAZ:
El inicio perfecto para entender el arte de volar en el pole ✨
Diseñada para quienes desean transformar cada entrenamiento de pole en un espacio de auto escucha, conciencia y conexión profunda con el cuerpo y sus emociones.
Aquí no solo fortaleces tu cuerpo con técnica de pole, también aprendes a moverte desde tu esencia, descubriendo tu propio estilo y progresando en la disciplina con autenticidad y disfrute.
📅 Sábado 27 de Septiembre 2025
🕒 13:00 – 14.40:00 hrs (90min)
📍 Carrer de Trafalgar 45, Barcelona
💶 €30
Reservas tu cupo via
Bizum al +34 695 625 527
o aqui.
Eventos grupales:
Para compartir con amigos, familia, comunidad o equipo de trabajo, trasladamos nuestra experiencia a tu espacio y la adaptamos a tu conveniencia.
1.Talleres móviles de pole : llevamos la experiencia Vertical a tu espacio favorito para que te diviertas con los tuyos.
2. Presentación artística: Presentación de pole o danza aerea para dar un toque impresionante y artístico a tu evento
3. Talleres de auto cuidado con técnicas terapéuticas de de Danza y movimiento, arte terapia y consciencia corporal.
¡Porque sabemos que la experiencia de volar es divertida e inolvidable para TODOS!
**Importante: No participamos en eventos que sexualicen o desvaloricen nuestra disciplina artística.***
Salud Integral
Terapia psicológica profesional
Life coaching
Talleres Danza movimiento Terapia
TANGO with POLE
Una experiencia única y exquisita donde tu feminidad y sensualidad se expresan libremente al ritmo del tango, fusionado con el arte del pole.
Explora movimientos y adornos del tango tradicionalmente realizados por la mujer (o follower), adaptados de manera creativa en torno a la barra.
✨ Diseñada para todos los niveles.
📍 Clases eventuales y presenciales en Barcelona.
Flex & Flow
Una experiencia de 60 minutos pensada para quienes desean ampliar su flexibilidad y conectar con su cuerpo de una forma divertida y consciente.
A través de secuencias dinámicas, fluidas y llenas de movimiento, no solo trabajarás para alcanzar splits, puentes y figuras hermosas, sino que también liberarás tensiones acumuladas. El resultado: un fluir físico, emocional y mental que te lleva a un verdadero bienestar integral.
*No es Yoga*
Taller introductori0 de pole
¿Quieres descubrir el mundo del Pole Dance pero no sabes por dónde empezar?
Este taller es ideal para quienes desean dar sus primeros pasos en esta disciplina y tienen dudas sobre cómo funciona o qué esperar.
En 90 minutos aprenderás:
Los fundamentos básicos: posturas, agarres y estilos.
Conciencia corporal desde movimientos en el suelo hasta la barra.
Un inicio seguro, amigable y acogedor para explorar esta hermosa disciplina aérea.
Más que una clase, es una experiencia para conectar con tu cuerpo, despejar tus dudas sobre el Pole y elevarte física, mental y emocionalmente.
📍 Se imparte mensualmente en Barcelona.
Sisters Shop
En nuestra sisters shop, te ofrecemos el regalo perfecto para ti misma, amiga, hermana o mujer especial. Productos deportivos, joyas, bolsos o giftcards.
